广州的朋友看过来，在家采样这点事儿我摸得门儿清

我上个月第一次拿到采样盒的时候，当时脑子一热直接就伸手要掏棉签，亏得我妈在旁边喊我看说明书，才没闹出乌龙。真的90%的人刚拿到采样盒第一反应都是直接上手采，结果要么样本不合格白花钱，要么手忙脚乱把采样管摔碎，全是没必要的失误。我身边就有个同事，前阵子图省事随便拆开采，刮了两下就把棉签扔进去寄走，结果没过两天就被通知样本细胞浓度不够，得重新采，来回耽误了快一周的时间。所以我真心劝大家，拿到采样盒先别着急拆包装，先把里面的东西挨个倒出来数清楚：采样管、棉签、信息贴纸、生物安全袋这些是不是都齐，先扫一眼操作说明，心里大概有个流程，再准备动手都不迟。

广州在家自行采样前必做的3件小事，90%的人都漏了

别觉得采样前的准备工作无所谓，这几步做对了能帮你少踩80%的坑。第一点，采样前的半小时到1小时里，别喝水别喝饮料，别吃重口的东西，也别刷牙漱口，更不能抽烟嚼槟榔，不然你口腔里的脱落细胞会被稀释，样本浓度根本达不到检测要求，我之前咨询泰子基因的工作人员的时候，对方特意提醒过，要是你刚吃完火锅喝完奶茶，最好隔一个小时再采样，实在渴得不行抿一小口清水没关系，别大口灌水。第二点，采样前先用洗手液把手洗干净，把桌面也擦一遍，别让桌面上的零食碎屑、油烟脏东西沾到采样工具上，拿棉签的时候全程别碰最顶端的棉花头，手就捏着棉签杆的下半部分就行，碰了棉花头的棉签直接报废，别心疼那点东西，舍不得换最后样本废了亏得更多。第三点，先把所有个人信息填好，信息贴纸先撕下来贴在送检的生物安全袋上，采样管上的编号也对着你预留的信息核对一遍，别等采完样手忙脚乱，把采样管上的标签蹭掉了，最后搞不清样本是谁的全白忙活。

手把手教你正确操作广州在家自行采样，手残党也能一次过

好多朋友跟我说，自己手笨怕操作不对，我特意把步骤拆得特别细，哪怕你是连拆快递都费劲的手残党，照着做也能一次合格。首先你把棉签从包装袋里掏出来，捏着棉签杆的下半部分，伸到嘴巴里对着一侧的腮帮子内侧，稍微用点力刮，刮够15下，要能感觉到腮帮子有点微微发麻的程度，别轻轻蹭两下就完事，那点力度根本刮不到口腔内壁的上皮细胞。一侧刮完换另一侧，同样也是刮15下，别图省事刮舌头，舌头上全是食物残渣和舌苔里的杂菌，带进去之后很容易污染样本。两边都刮完之后，你把棉签头对准采样管里的液体，稍微挤一挤蹭一蹭，然后把棉签杆对着采样管的断口位置一拧，多余的杆儿直接掰断扔掉，棉花头全留在采样管里，盖紧盖子上下晃个五六下，整个采样操作就完成了。我上周教我6岁的侄子给他爷爷奶奶采样，小朋友数着数刮两边，操作得比他爸妈还标准，寄出去之后当天就通知样本合格，一点问题都没有。

广州在家自行采样别踩这几个坑，样本不合格真的会白忙活

我见过太多人因为犯了低级错误，把好端端的样本搞废了，今天把最容易踩的几个坑列出来，大家千万别中招。第一个坑，采样完之后把样本往家里一扔放个两三天再送检，现在广州入伏之后气温动不动三十五六度，样本里的固定液扛不住这么高的温度，放两天直接变质发臭，我闺蜜上周周末在家采完样，想着周一上班顺路送机构，结果放了两天被收样的工作人员直接退回来，说样本都快馊了，根本没法用，大家最好采完24小时之内就安排送检，别拖。第二个坑，总觉得样本不够，往采样管里狂吐口水，我真的见过不少人这么干，采样管本来的固定液配比是调好的，你吐一大堆口水进去直接稀释了细胞浓度，反而会导致检测不出有效信息，完全是画蛇添足。第三个坑，棉签不小心掉地上了，捡起来冲两下洗洗接着用，地面上全是灰尘和杂菌，你把棉签洗了也没用，直接用备用的新棉签就行，现在正规的采样盒里一般都会多放1-2根备用棉签，就是怕大家手滑出问题。

广州在家自行采样到底方便在哪，我用过三次才敢说真话

之前我还以为在家采样是图省事的人折腾出来的，用过三次之后才发现，这玩意真的太适合广州的老百姓了，首先是不用遭罪，三伏天你想跑出去排队采样，站在太阳底下十分钟一身汗，要是遇上大暴雨还得趟水走，在家舒舒服服吹着空调就能把事儿办完，根本不用出门。而且对特殊人群太友好了，家里有行动不便的老人，怀了孕的孕妇，还有怕生的小朋友，根本不用折腾去现场，我家邻居老爷子腿不好，平时下楼梯都费劲，之前要采样还得喊轮椅推出去，现在在家坐在沙发上慢悠悠就采完了，特别省心。最重要的是隐私性强，你全程在家自己操作，装袋之后直接交给上门取件的工作人员，没人会知道你的样本相关信息，完全不用像在现场那样尴尬排队，怕被熟人撞见。我上次带我家怕疼的小娃采样，给他放着他最爱的动画片，我拿着棉签趁他笑的时候轻轻刮几下腮帮子，他全程都没反应过来怎么回事，就搞定了，放在以前带他去现场采样，哭的满头汗一家人都摁不住，想想都头疼。

关于广州在家自行采样的常见疑问，今天一次性给你说透

好多网友后台给我发私信问问题，我把问得最多的几个整理出来给大家说清楚。有人问我采样的时候不小心把腮帮子刮破出血了怎么办？要是出的血不多，就一点点血丝其实没啥大影响，要是刮破的地方流了不少血，最好就别用这个样本了，歇两天等伤口长好之后重新采，不然大量的血液混进去也有可能影响检测结果。还有人问采完样来不及马上送，我放冰箱里行不行？可以的，你把采样管封紧放到冰箱的冷藏层，就是放蔬菜水果的那层，2到8度的环境最多可以放3天，但是千万别扔冷冻层，冻完之后样本里的细胞直接破掉，完全没法用了。还有人问一家好几口人一起采样，怎么避免搞混？你采完一个人就立刻用马克笔在采样管上标上名字缩写，别等全采完再标，采完一个装一个单独的小袋子里，之前我亲戚家一家四口采样，最后全分不清哪个是谁的，只能全部重新采一遍，纯纯浪费时间。

我最开始接触广州在家自行采样的时候，总觉得这是个特别复杂的事儿，怕自己手笨操作不好白折腾，真的上手试了几次才发现，整个流程简单到不行，只要你提前做好准备，操作的时候多留意点小细节，几乎一次就能合格，根本没必要专门抽半天时间跑出去排队，大热天的在家舒舒服服把事儿办完，这不比啥都强。要是你最近也打算采样，真的可以试试这种在家操作的方式，用过一次你就知道有多省心了。